ارفع صورك وملفاتك
الرئيسية التسجيل المنتديات موضوع جديد مركز رفع التعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

السفير المجد

آخر 24 مواضيع
Post وزارة التعليم تعلن انتهاء تدريب معلمي المدارس اليابانيين على أنشطة توكاتسو في طوكيو جديد اختبارات الأولى ابتدائي في جميل الموادللفصل الثاني جميع اختبارات الفصل الثاني ثانية متوسط اختبار الفصل الثاني مادة اللغة العربية ثانية متوسط اختبار الفصل الثاني مادة اللغة العربية ثانية متوسط كل ما تبحث عنه لتخصص طب الأسنان لجميع السنوات
اختبارات تخصص الصيدلة لجميع السنوات دروس و كتب تخصص الصيدلة اختبارات في تخصص الطب لجميع المستويات كل دروس وكتب لجميع سنوات الطب دروس و كتب المدرسة العليا للإعلام الآلي لجميع السنوات اختبارات المدرسة العليا للإعلام الآلي لجميع السنوات
سلسلة دروس في الرياضيات للثانية متوسط عن طريق الفيديو وضعيات ادماجية في علوم الطبيعة والحياة مع الحل للثانية متوسط العلوم الفزيائية للثانية متوسط كل ما تبحث عنه تجده في هذا الملف وضعيات ادماجية مع الحل في الرياضيات للثانية متوسط وضعيات ادماجية مع الحل في الرياضيات للثانية متوسط قصة فيلم وحيدا في المنزل
Lightbulb اختبارات العلوم الطبيعية للثانية متوسط الفصل الأول ج/الثاني اختبارات العلوم الاسلامية للثانية متوسط الفصل الأول ج/الثاني Lightbulb اختبارات الفصل الأول ثانية متوسط علوم اجتماعية ج/الثاني Lightbulb نمادج اختبارات الفصل الاول تربية مدنية ثانية متوسط ج/الثاني بحث جاهز للطباعة عن أهمية اللغة العربية مكانة اللغة العربية بين اللغات للأستاذ الدكتور فرحـان السـليـم
إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع احمد احمد احمد مشاركات 1 المشاهدات 219  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
المشاهدات 219 الردود 1 أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-06-2019, 11:25 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
احمد احمد احمد
اللقب:
الرتبة:
https://f.top4top.net/p_1074i92dw4.gif
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احمد احمد احمد

البيانات
التسجيل: Jun 2019
العضوية: 1092
العمر: 30
المشاركات: 415 [+]
بمعدل : 1.57 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
الاقامه : https://turkehliyet.com
علم الدوله :  saudi arabia
معدل التقييم: 1
نقاط التقييم: 10
احمد احمد احمد is on a distinguished road
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
احمد احمد احمد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
آخـر مواضيعي

المنتدى : قسم الحوار العام

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
افتراضي التركيز اثناء قيادة السيارة



التركيز اثناء قيادة السيارة
شرود الذهن وفقدان التركيز من المشكلات التي تعاني منها الكثير من النساء، وفي حين أن شرود الذهن لبضع لحظات قد يكون أمر عادي وغير مقلق إذا ما تصادف وحدث أثناء تواجدك في داخل منزلك، أو حتى أثناء جلوسك خلف مكتبك الخاص في مقر عملك، ولكنه قد يتحول إلى خطأ فادح قد يكلفك حياتك إذا ما حدث أثناء قيادتك لسيارتك، ومن أجل ذلك يجب أن تحرص السائقات النساء اللاتي يعانين من مشكلة فقدان التركيز في حياتهن اليومية العادية على التأكد من التركيز بشكل كامل على القيادة أثناء قيادتهن لسياراتهن على الطريق، ولحسن الحظ يمكن تحقيق ذلك باستخدام طرق ووسائل فعالة للتدرب على القيادة بتركيز وتجنب شرود الذهن أثناء القيادة.

وفيما يلي مجموعة من النصائح البسيطة والفعالة لمساعدة النساء على التدرب تدريجيا على قيادة السيارات بتركيز وتجنب شرود الذهن أثناء القيادة:

دربي عقلك على الاحتفاظ بكامل تركيزه أثناء القيادة وذلك بتذكير نفسك من حين لآخر بأهمية إبقاء عينيك على الطريق طوال الوقت أثناء القيادة وتجنب القيام بأكثر من مهمة في وقت واحد وخاصة أثناء محاولة القيام بعمل يتطلب كامل التركيز مثل قيادة السيارات.
احرصي على إبعاد كافة الأغراض التي قد تسبب في تشتت انتباهك أثناء القيادة عن متناول يديك قبل قيادة سيارتك في كل مرة واجعلي من ذلك نشاط روتيني يذكرك بأهمية وضع كامل تركيزك أثناء القيادة.
جربي الانفس بعمق ومحاولة الاسترخاء وتصفية الذهن لعدة دقائق بعد وضع حزام الأمان في مقعد السائق في السيارة ثم ضعي يديك على عجلة القيادة لبضعة دقائق قليلة أخرى لتهيئة الذهن لمهمة قيادة السيارة قبل الانطلاق في رحلتك بالسيارة.
دربي نفسك على تجنب عادة الالتفات للأصوات أو الالتفات جانبا أثناء قيادة السيارة على الطريق وتجنب تفقد المعالم الجاذبة للانتباه على الطريق مثل لافتات الإعلانات وما شابه ذلك.
استخدمي طريقة المكافأة بمكافأة نفسك بهدية رائعة أو طعام مفضل إذا ما نجحت في الاحتفاظ بتركيزك لفترة زمنية أطول أثناء قيادتك للسيارة على الطريق.
جربي عادة التوقف جانبا على الطريق في حالة شرود الذهن أو تشتت الانتباه لحين الاعتياد على تجنب تشتت الانتباه وفقدان التركيز أثناء القيادة.
استعيني بالأدوات التي يمكنها أن تساعدك على زيادة التركيز أثناء القيادة على الطريق مثل تطبيق GPS الصوتي.
استعيني بمرافقيك من ركاب السيارة واطلبي منهم مساعدتك على الاحتفاظ بتركيزك أثناء القيادة عن طريق تجنب محاولة إشراكك في أحاديث جانبية أو الحديث بصوت مرتفع أو طرح الأسئلة عليك دون توقف وما شابه ذلك.






امتحان السواقة في تركيا , اسئلة دورات شهادة السواقة التركية , امتحان قيادة السيارة في تركيا , اسئلة فحص السواقه في تركيا , امتحان القيادة التجريبي تركيا , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2019 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2018 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2017 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2016 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا , رسوم شهادة السواقة في تركيا , اشارات المرور في تركيا , الفحص النظري للسواقة في تركيا , شهادة السواقة التركية , فحص القيادة في تركيا , فحص القيادة في تركيا , فحص السواقة العملي في تركيا , شهادة السواقة للسوريين في تركيا
رخصة القيادة التركية, شهادة القيادة التركية , شهادة السواقة التركية, رخصة القيادة في تركيا , رخصة قيادة تركية , الحصول على رخصة القيادة التركية
اشارات المرور التركية, الفحص التجريبي للسياقة في تركيا, فحص السواقة النظري, فحص السواقة النظري في اسطنبول, فحص السواقة النظري في تركيا, امتحان النظري للسواقة ,فحص القيادة التجريبي في تركيا ,الفحص النظري التجريبي, دليل القيادة في تركيا الفحص التجريبي, امتحان القيادة النظري في تركيا, فحص القيادة النظري في تركيا, دليل القيادة في تركيا, اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2015, اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2014, اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2013



hgjv;d. hekhx rdh]m hgsdhvm

 ضع تعليق باستخدام حساب الفيس بوك  












http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1316247642_583.jpg

لاإله إلا الله عدد ماكان,وعدد مايكون, وعددالحركات والسكون

امتحان السواقة في تركيا , اسئلة دورات شهادة السواقة التركية , امتحان قيادة السيارة في تركيا , اسئلة فحص السواقه في تركيا , امتحان القيادة التجريبي تركيا , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2019 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2018 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2017 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2016 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا ,

عرض البوم صور احمد احمد احمد   رد مع اقتباس

اخر 10 مواضيع التي كتبها احمد احمد احمد
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
زيادة أسعار المنازل في تركيا قسم الحوار العام نتاشا 1 2 02-24-2020 01:58 PM
نظام إعادة السنة لطلاب المدارس قسم الحوار العام manicha 1 2 02-24-2020 01:33 PM
زيادة رسوم الدخول الى .... قسم الحوار العام manicha 1 2 02-24-2020 10:40 AM
كيفية عمل ضبط عن الحوادث في ... قسم الحوار العام ملاك 1 2 02-24-2020 09:42 AM
البرجوازية تتملك عقارات تركيا قسم الحوار العام ام يوسف 1 2 02-22-2020 05:38 PM
جامعة إسطنبول -إرشادات عن كورونا قسم الحوار العام محمد نجيب 1 2 02-22-2020 05:15 PM
فتح التأشيرة للـ... قسم الحوار العام ابومحمد 1 2 02-22-2020 04:45 PM
انشاء مدرسة قيادة مختلطة !! قسم الحوار العام هند 1 2 02-22-2020 03:58 PM
دعم مستفيدي "سكني" قسم الحوار العام ايمان 1 2 02-20-2020 04:52 PM
تعيين 20 ألف معلم إضافي في.... قسم الحوار العام ايمان 1 2 02-20-2020 04:06 PM

قديم 09-06-2019, 11:25 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ابومحمد
اللقب:
الرتبة:
https://c.top4top.net/p_1074fccgr2.gif
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابومحمد

البيانات
التسجيل: Jun 2016
العضوية: 8
المشاركات: 543 [+]
بمعدل : 0.40 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: algeria
الاقامه : المسيلة
علم الدوله :  algeria
معدل التقييم: 4
نقاط التقييم: 10
ابومحمد is on a distinguished road
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ابومحمد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
آخـر مواضيعي
 


كاتب الموضوع : احمد احمد احمد المنتدى : قسم الحوار العام

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
افتراضي يا ألف أهلا وسهلا بك أخي/ أختي نتشرف بإطلالاتك القيمة ونترقب ابداعاتك المتميزة .تميزك على صفحات منتدانا ونسعد بتواجدك معنا وجزاك الله خيرا على مواضيعك النيرة نشكرك بالنيابة عن ادارة المنتدى ...حياك الله

يا ألف أهلا وسهلا بك أخي/ أختي نتشرف بإطلالاتك القيمة ونترقب ابداعاتك المتميزة .تميزك على صفحات منتدانا ونسعد بتواجدك معنا وجزاك الله خيرا على مواضيعك النيرة نشكرك بالنيابة عن ادارة المنتدى ...حياك الله












لاإله إلا الله عدد ماكان,وعدد مايكون, وعددالحركات والسكون

https://dev-point.co/uploads1/236dbb84e4a71.gif

عرض البوم صور ابومحمد   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع‎
رابط مباشر للموضوع :  
كود BB للمنتديات :  
كود HTML :  
طباعة الموضوع طباعة الموضوع إشترك في الموضوع إشترك في الموضوع إرسل  الموضوع   لصديق إرسل الموضوع لصديق


 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قصر عمر السيارة أسباب تجنبها احمد احمد احمد قسم الحوار العام 1 01-21-2020 02:36 PM
قيادة السيارة للسائحة السعودية احمد احمد احمد قسم الحوار العام 1 01-04-2020 09:46 AM
قيادة السيارة في شبورة مائية احمد احمد احمد قسم الحوار العام 1 12-23-2019 10:26 AM
الحفاظ على عضلات السيارة احمد احمد احمد قسم الحوار العام 1 12-06-2019 10:42 AM
مواقف الحج تصبح ميادين لتعليم المرأة قيادة السيارة احمد احمد احمد عالم السيارات 0 10-06-2019 10:50 AM

مرحبا بكم إلى منتديات السفير المجد التعليمية


الساعة الآن 01:49 AM

أقسام المنتدى

الأقسام العامة @ قسم الحوار العام @ قسم مخصص للزوار - شارك دون تسجيل @ منتدى الترحيب @ منتدى الأفراح @ منتديات التعليم الإبتدائي @ التعليم التــحضــــيري @ السنة الأولى ابـتدائــي @ السنة الثانية ابتدائـــي @ السنة الثالثة ابتدائـــي @ السنة الرابعة ابتدائــي @ السنة الخامسة ابتدائي @ إدارة التعليم الابتـدائي @ شهادة التعليم الابتدائي @ ادارة التعليم الابتدائي @ قسم علم النفس التربوي @ منتديات التعليم المتوسط @ السنة الأولى متوسط @ السنة الثانية متوسط @ السنة الثالثة متوسط @ السنة الرابعة متوسط @ إدارة التعليم المتوسط @ شهادة التعليم المتوسط @ إدارة التعليم المتوسط @ منتديات التعليم الثانوي @ السنة الأولى ثانوي @ السنة الثانية ثانوي @ السنة الثالثة ثانوي @ إدارة التـعليـم الثــانوي @ شهادة البـــكالوريا @ إدارة التعليم الثانوي @ منتديات التعليم العالي @ منتدى الطور الجامعي @ قسم بحوث التخرج @ قسم الماجستير @ منتديات المعلم والمتعلم @ منتدى الأساتذة @ منتدى الطلبة @ البحوث التربوية @ الفريـــــــق التربـــوي @ تابع لأقسام التعليم @ متفرقات تربوية @ منوعات إدارية @ إبداعات الأعضاء @ منتديات الإسلاميات @ قسم قصص الأنبياء @ قسم الطب النبوي @ قسم المرأة المسلمة @ منتديات الإسلاميات @ قسم القرآن والتفسير @ قسم الحديث والسيرة @ قسم الصحابة والتابعين @ منتديات الأسرة @ منتديات الأسرة والحياة الزوجية @ الصحة والجمال @ أزياء حـــــواء @ الأسرة والطفل @ مطبخ العائلـــة @ منتدى عالم الأكواد @ منتدى الدعم الفني @ مكتبة المنتــدى @ قسم الخواطر والنكت @ قسم الشعر والأمثال @ قسم القصص القصيرة @ قسم الكتب والروايات @ منتديات لغتي الجميلة @ قسم لغتـــــــــي @ قسم محو الأمية @ منتديات الأسفار @ تاريـخ وطــــــني @ السياحـة والــسفر @ أخبـــار بــــــلـدي @ مـــدن وطنــــــــي @ شخصيات إسلامية @ شخصيات عالميـة @ شخصيات وطنـية @ منتديات الطبيعة والبيئة @ فرع عالم البحار @ فرع عالم الفلاحة @ فرع عالم الحيوان @ فرع عالم النبات @ منتديات الألعاب والتسلية @ العجائب والغرائب @ ألعاب الحاسوب @ مسابقات الأعضاء @ منتديات البرامج والأجهزة @ قسم الأنمــــــــي @ القنوات الفضائية @ أجهزة الإستقبال @ برامج الجوال @ برامج الانثرنيث @ مقهى المنـتــــــدى @ منتدى الرياضــــــة @ منتدى الأخبار @ استراحة الأعضاء @ الصور والتسالي @ طلبات واقتراحات الأعضاء @ قسم المواضيع المكررة @ طلبات الأعضاء @ منتدى الطب النفسي والروحاني @ منتدى دورات التدريب @ اشهار المؤسسات والأ شغال @ اشهار المواقع والمنتديات @ مواضيع بلغة أخنبية @ قسم التربية الاسلامية @ قسم اللـغة العربيــة @ قسم مادة الرياضيات @ قسم التربية العلمية @ قـسم مـواد النشــاط @ قسم التربية الإسلامية @ قسـم اللغة العربيــة @ قسم مادة الرياضيات @ قسم التربية العلمية @ قسم التربية المدنية @ قسم التربية الإسلامية @ قـسم اللغة العربــية @ قسم مادة الرياضيات @ قسم التربية العلمية @ قسم التربية المدنية @ قـسم مـواد النشــاط @ قـسم مـواد النشــاط @ قسم التربية الإسلامية @ قسم اللغة العربية @ قسم مادة الرياضيات @ قسم التربية العلمية @ قسم التربية المدنية @ قسم مادة الإجتماعيات @ قسم اللغة الأجنبية @ قسم مواد النشاط @ قسم التربية الإسلامية @ قسم اللغة العربية @ قسم مادة الرياضيات @ قسم التربية العلمية @ قسم مادة الإجتماعيات @ قسم التربية المدنية @ قسم مواد النشاط @ قسم اللغة الأجنبية @ قسم التربية الإسلامية @ قسم اللغة العربية @ قسم مادة الرياضيات @ قسم التربية العلمية @ قسم مادة الإجتماعيات @ قسم التربية المدنية @ قسم مواد النشاط @ قسم اللغة الأجنبية @ منتديات الإشهار @ مقهى المنتدى @ الطبيعة والبئة @ قسم التربية الإسلامية @ قسم مادة الرياضــيات @ قسم اللغة العربيــــــة @ قسم العلوم الطبيعـيـة @ قسم العلوم الفزيائيــة @ قسم العلوم الإجتماعية @ قسم اللغة الإنجليزيــة @ قسم اللغة الفرنسيـــة @ قسم العلوم الإسلاميـة @ قسم اللغة العربــــــية @ قسم مادة الرياضــيات @ قسم العلوم الطبيــعية @ قسم العلوم الفزيائيــة @ قسم العلوم الإجتماعية @ قسم اللغة الإنجليزيـــة @ قسم اللغة الفرنســــية @ قسم العلوم الإسلامية @ قسم اللغة العربـــــية @ قسم مادة الرياضــيات @ قسم العلوم الطبيــعية @ قسم العلوم الفزيائيــة @ قسم العلوم الإجتماعية @ قسم اللغة الإنجليزيـــة @ قسم اللغة الفرنســــية @ قسم التربية الإسلامية @ قسم اللغة العربــــــية @ قسم مادة الرياضــيات @ قسم العلوم الطبيــعية @ قسم العلوم الفزيائيــة @ قسم العلوم الإجتماعية @ قسم اللغة الإنجليزيـــة @ قسم اللغة الفرنســــية @ منتديات التعليم الثانوي @ منتدى تاريخ وبلدان @ عالم السيارات @



Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات السفير المجد التعليمية 2019

تلميح الصورة