منتديات السفير المجد التعليمية

منتديات السفير المجد التعليمية (https://www.essafirelmejid.com/vb/index.php)

- مطبخ العائلـــة (https://www.essafirelmejid.com/vb/forumdisplay.php?f=62)

- - هل الموز يزيد الوزن (https://www.essafirelmejid.com/vb/showthread.php?t=20165)

عمر حسن

06-22-2021 10:19 PM

هل الموز يزيد الوزن

هل الموز يزيد الوزن ..

موضوع إختلف عليه الكثيرون
وخلصنا بوجهتي نظر نستعرضهم لكم :
الأولى إن الموز بسبب سعراته الحرارية العالية
ونسبة الكربوهيدرات والسكر الموجودة فيه

قد يشكل طبقة من الشحم ويزيد الوزن ...
ومن ناحية أخرى الأطباء لا يضعون سقف لتناول الموز
إذ أنه مغذي ومليء بالفيتامينات والمعادن المساعدة
على نمو الجسم والتغذية السليمة ..

محمد نجيب

06-22-2021 10:20 PM

يا ألف أهلا وسهلا بك أخي/ أختي نتشرف بإطلالاتك القيمة ونترقب ابداعاتك المتميزة .تميزك على صفحات منتدانا ونسعد بتواجدك معنا وجزاك الله خيرا على مواضيعك النيرة نشكرك بالنيابة عن ادارة المنتدى ...حياك الله

الساعة الآن 12:44 PM