منتديات السفير المجد التعليمية - السعرات الحرارية في المكرونة

منتديات السفير المجد التعليمية (https://www.essafirelmejid.com/vb/index.php)

- قسم الحياة الزوجية (https://www.essafirelmejid.com/vb/forumdisplay.php?f=201)

- - السعرات الحرارية في المكرونة (https://www.essafirelmejid.com/vb/showthread.php?t=21089)

رنيم حمدي

07-20-2021 08:45 PM

السعرات الحرارية في المكرونة

تتكون المكرونة من الحبوب كالقمح
ويصنع منها أشكال عديدة ..
تعرف المكرونة بغنائها بالكربوهيدرات
كما أنها تحتوي على الغلوتين ..
أما السعرات الحرارية في المكرونة
فهي 345 سعرة في كل كوب ..
كما أنها تشكل مصدر لتأمين الألياف
وتساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم ...

محمد نجيب

07-20-2021 08:46 PM

يا ألف أهلا وسهلا بك أخي/ أختي نتشرف بإطلالاتك القيمة ونترقب ابداعاتك المتميزة .تميزك على صفحات منتدانا ونسعد بتواجدك معنا وجزاك الله خيرا على مواضيعك النيرة نشكرك بالنيابة عن ادارة المنتدى ...حياك الله

الساعة الآن 08:35 AM