منتديات السفير المجد التعليمية

منتديات السفير المجد التعليمية (https://www.essafirelmejid.com/vb/index.php)

- مطبخ العائلـــة (https://www.essafirelmejid.com/vb/forumdisplay.php?f=62)

- - استخدام الشوفان (https://www.essafirelmejid.com/vb/showthread.php?t=7847)

فاطمة أدهم

02-23-2020 07:44 PM

استخدام الشوفان

الشوفان من العناصر الصحية التي تدخل في تصنيع الكثير والكثير من الأغذية الصحية والتي يمكن تناولها في العموم ومع الحمية الغذائية، هناك مثلاَ بان كيك الشوفان وكل المعجنات المخبوزة من قمح الشوفان كما يمكننا استخدامه في طريقة شوربة الشوفان أو الكوكيز بالنوتيلا. فهو صحي ولا يجعل الشخص يكتسب وزن زائد كما إنه صحي لا يتعب المعدة..

niha noha

02-23-2020 07:45 PM

يا ألف أهلا وسهلا بك أخي/ أختي نتشرف بإطلالاتك القيمة ونترقب ابداعاتك المتميزة .تميزك على صفحات منتدانا ونسعد بتواجدك معنا وجزاك الله خيرا على مواضيعك النيرة نشكرك بالنيابة عن ادارة المنتدى ...حياك الله

رايات مصرية

04-23-2021 01:37 AM

رد: استخدام الشوفان

وصفة شهية ورائعة جدًا
تحياتي لك وأنتظر منك وصفات طبخ أخرى

الساعة الآن 02:04 PM