منتديات السفير المجد التعليمية - عرض مشاركة واحدة

05-29-2017, 05:21 PM

10 نصائح تحافظ على أسنانك في رمضان
شهر رمضان فرصة لاستعادة رونق ابتسامتنا، فمجرد التوقف عن التدخين وأكل السكريات يكفي لكي تحصل على صحة فم و أسنان جميلة.
وأوصى د. علي نجم - أخصائي زراعة الأسنان في دبي - في تصريحات خاصة ليالينا - باتباع النصائح التالية في شهر رمضان الكريم:
- الاستمرار في تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات يومياً لمدة دقيقتين تقريباً، بعد الفطور وبعد السحور وفي منتصف النهار، بشرط أن لا تبتلع المعجون وأن تكون حذراً من ابتلاع الماء
دكتور محمد فادي قولاغاسي
تجميل الاسنان
تقويم الاسنان السريع.
- استعمال مضمضة الأسنان أيضاً ثلاث مرات يومياً مما سيمنع تراكم البكتيريا في الفم وسيمنح رائحة فم منعشة، ولكن يجب الحذر من البلع أثناء الصيام وألا تحتوي المضمضة على كحول.
- استعمال السواك لما له من فوائد عدة كاحتوائه الفلور ومواد قاتلة للبكتيريا ويمكن استعماله عدة مرات في النهار والليل.
- تجنب شرب الماء البارد لما له من تـأثيرات سلبية على صحة الأسنان وتسببه بحساسية مؤلمة والتهابات في البلعوم.
- عدم أكل السكريات يومياً، لأن السكر عامل أساسي في تسوس الأسنان ولذلك ينصح بأن يتم غسل الفم والأسنان مباشرة بعد الأكل وتحديد تناول السكريات بـأوقات معينة
دكتور محمد فادي قولاغاسي
تجميل الاسنان
تقويم الاسنان السريع.
- تنظيف اللسان مرتين يومياً على الأقل بواسطة فرشاة خاصة لهذه الوظيفة، وكل مرة لفترة دقيقتين بإضافة معجون الأسنان كمادة غسول.
- تنظيف ما بين الأسنان بواسطة الخيط ثلاث مرات يومياً.
- إذا كان عندك حاجة للذهاب لمراجعة طبيب الأسنان، بلّغ طبيبك بأنك صائم حتى يكون حذراً ويؤجل العمليات أو العلاجات الكبرى لبعد الإفطار.
- استعمال الفرشاة الصغيرة بين الأسنان لما لها من نتائج جيدة في علاج اللثة بين الأسنان
دكتور محمد فادي قولاغاسي
تجميل الاسنان
تقويم الاسنان السريع.
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات السفير المجد التعليمية http://www.essafirelmejid.com/vb/showthread.php?t=1498
- على أصحاب التراكيب السنية الاعتناء بصحة أسنانهم حسب نصائح الطبيب، مع العلم أن الأسنان الصناعية تجمع البكتيريا وبقايا الطعام بنسبة أكبر من الأسنان الطبيعية.
هذا الموضوع منقول لتقديم معلومة مفيدة فى الحفاظ على الاسنان
ظ…ظˆظ‚ط¹ ط§ظ„ط¯ظƒطھظˆط± ظ…ط*ظ…ط¯ ظپط§ط¯ظٹ ظ‚ظˆظ„ط§ط؛ط§ط³ظٹ

المصدر: منتديات السفير المجد التعليمية - من قسم: الصحة والجمال

kwhzp gglpht/m ugn wpm hgtl ,hgHskhk

اخر 5 مواضيع التي كتبها سارة ناجى
المواضيع	المنتدى	اخر مشاركة	عدد الردود	عدد المشاهدات	تاريخ اخر مشاركة
تحفة معمارية تتألق بمظلات الحرم النبوي الشريف	السياحـة والــسفر		1	3897	07-04-2017 02:10 PM
هل تفكر فى انشاء موقع جديد؟توب لاينتعطيك البداية	برامج الانثرنيث		2	4353	07-04-2017 12:32 PM
الحفاظ على الاسنان	الصحة والجمال		1	3969	07-03-2017 11:53 AM
كيفية الحفاظ على الاسنان	الصحة والجمال		1	4773	07-03-2017 11:51 AM
كيفية الحفاظ على الاسنان	الصحة والجمال		1	3732	07-03-2017 11:49 AM