نصائح للحصول على رأس شعر صحي ؟

نصائح للحصول على رأس شعر صحي ؟

اتبع نصائح التي تقدمها بك صيدلية عابدين واحصل علي شعر افضل جمال !

نصائح للحصول على رأس شعر صحي

الشعر شيء يمتلكه الجميع تقريبًا ، لكن هذا لا يعني أنه من السهل التعامل معه. بالنسبة لبعض الناس ، يأتي الشعر الرائع بشكل طبيعي ، لكن بالنسبة للعديد من الأشخاص الآخرين ، فإنه يتطلب الكثير من العمل. سواء كان شعرك رقيقًا أو كثيفًا ، أو مسطحًا أو متهدمًا ، فستساعدك النصائح الواردة في هذه المقالة.

عندما تقومين بقص شعرك حديثًا ، تأكدي من بذل جهود إضافية للعناية بشعرك بعد ذلك. تريد مواكبة تنظيف شعرك حتى يسهل إدارته. عندما تتخلى عنك ، قد يكون من الصعب إدارته لاحقًا سواء بالنسبة لك أو لمصفف الشعر.

عند استخدام منتجات لشعرك تأكد من وضعها مباشرة على الشعر وليس على فروة الرأس. هذا مهم لأن إضافة منتجات الشعر إلى فروة رأسك يمكن أن تسد مسام رأسك ، مما قد يؤدي إلى تلف الشعر و / أو تساقطه.

عند استخدام مجفف الشعر لتجفيف شعرك ، يجب ألا تحتفظي به في مكان واحد على شعرك لأي فترة من الوقت. يمكن أن تتسبب الحرارة المركزة على هذا الجزء من الشعر في تلف وتجفيف شعرك دون داع. فليستمر في الحركة!

حافظي على جدول ثابت لقص شعرك. عندما تقصين شعرك كل 6-8 أسابيع ، ستمنعين ظهور الشعر غير الصحي عندما تبدأ الأطراف في الانقسام. حتى إذا كنت ترغب في الحصول على تسريحة شعر أطول ، يجب أن تستمر في دورة التشذيب هذه. سوف تقدر المظهر الصحي ، بالإضافة إلى تسهيل العناية به.

إذا كان لديك ماء عسر في المنزل ، فتجنب استخدام الشامبو شديد الرغوة. يجعل الماء العسر من الصعب شطف الصابون جيدًا ، كما أن تراكم الشامبو في شعرك يمكن أن يجعل فروة رأسك حكة وجافة ومتقشرة. تتوفر أنواع الشامبو التي لا تحتوي على رغوة أو منخفضة الرغوة ، خاصة في المناطق التي ينتشر فيها الماء العسر.

عندما تستعد لغسل شعرك بالشامبو ، تأكد من شطفه جيدًا قبل وضع الشامبو. سيؤدي ذلك إلى إزالة أي بقايا ، مثل الأوساخ والغبار التي قد تكون متراكمة على شعرك. ستحصل على قوة تنظيف أكبر من الشامبو الخاص بك عن طريق القيام بذلك.

تجنبي منتجات التصفيف التي تحتوي على الكحول لتجنب تجفيف شعرك المجعد. أفضل طريقة لتطبيق منتجات التصفيف هي فصل الشعر إلى أقسام متعددة ، وتطبيق كريمات التصفيف أو الجل بينما لا يزال الشعر رطبًا. طريقة رائعة للحفاظ على رطوبة الشعر أثناء التطبيق هي استخدام زجاجة رذاذ مملوءة بالماء.
تقدر تلاقي كل ماتحتاجه من منتجات الشعر في صيدليات المعادي وتقدر تطلب اونلاين وتحصل علي خدمه توصيل مجانا
للحصول على أفضل لمعان ممكن لشعرك ، اغسليه بالماء البارد. عندما تغسل شعرك بالماء الساخن ، فمن المحتمل أن تجفف شعرك في هذه العملية! من ناحية أخرى ، فإن الماء البارد له تأثير معاكس - فهو في الواقع يزيد من لمعان شعرك.

من المهم أن تستخدمي بلسمًا جيدًا لتقوية شعرك والتخلص من التشابك بسهولة. ضعي البلسم بعد شطف الشامبو من شعرك. تأكدي من تغطية شعرك بالكامل وانتظري بضع دقائق حتى يتشرب البلسم شعرك.

لا تستخدمي أي إعدادات في مجفف الشعر لتجفيف شعرك بالحرارة. الحرارة ضارة جدًا لشعرك ، خاصة في محاولة لتجفيف شعرك بسرعة. استخدمي الإعداد البارد وجففي شعرك بطريقة صحية. القيام بذلك يوميًا يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات السفير المجد التعليمية http://www.essafirelmejid.com/vb/showthread.php?t=12354
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات السفير المجد التعليمية http://www.essafirelmejid.com/vb/showthread.php?t=12354

شعرك هو انعكاس لما تأكله. إذا لاحظت أن شعرك باهتًا وبلا حياة ، فحاول تقليل كمية الكوليسترول والدهون في نظامك الغذائي. عن طريق تناول الأطعمة الصحية ، سيكون شعرك أكثر صحة وفي حالة أفضل. يجب أيضًا شرب الكثير من الماء لشعرك.

استخدم دائمًا مكيفًا رائعًا. عندما تستخدمين بلسمًا جيدًا ، فإنه يرطب ويحمي شعرك ، ويضيف لمعانًا جميلًا. عند وضع البلسم ، وزعيه على شعرك بالتساوي ، لكن حاولي تجنب الجذور إذا كان لديك شعر زيتي بشكل خاص. اشطفيه جيدًا دائمًا لأن أي بقايا متبقية في شعرك ستجعله يبدو باهتًا.

للحصول على أفضل شعر ممكن ، تجنب تعريضه للمواد الكيميائية القاسية. يتضمن ذلك التعرض لمحاليل استرخاء الشعر (غالبًا ما تعتمد على الصبغ) ، ومنتجات تصفيف الشعر بالحرارة ، والمنتجات القائمة على الكحول ، وحتى الكلور في حمامات السباحة. مع التعرض لفترات طويلة ، يمكن لهذه المواد الكيميائية أن تزيل اللمعان مباشرة من شعرك.

في حين أن هناك منتجات متوفرة في السوق تعد بإصلاح الأطراف المتقصفة ، فلا يوجد شيء يمكنك القيام به يعيد شعرك إلى حالته الأصلية. يمكنك وضع بعض شمع العسل عليها ، لجعلها تبدو أفضل حتى تنمو ، ثم يجب قطع الأطراف المتقصفة.

اجعل شعرك يناسب أسلوبك الفردي. شعرك يقول الكثير عن شخصيتك. سواء كنت متطورًا وأنيقًا ، أو إذا كنت تحب شيئًا أكثر مرحًا وخاليًا من الهموم ، فابحث عن الأسلوب المناسب الذي يناسبك. سيسمح هذا لأي انطباعات أولية تقوم بها ، بالتركيز بصريًا على شخصيتك من خلال تسريحة شعرك.

احرصي على الحصول على قسط كافٍ من النوم خلال الأسبوع من أجل شعرك وفروة رأسك. النوم أمر حيوي لأنه يسمح لجسمك بإعادة الشحن وطرد السموم التي تتراكم مع اقتراب اليوم.

المصدر: منتديات السفير المجد التعليمية - من قسم: الصحة والجمال

---

kwhzp ggpw,g ugn vHs auv wpd ?

يا ألف أهلا وسهلا بك أخي/ أختي نتشرف بإطلالاتك القيمة ونترقب ابداعاتك المتميزة .تميزك على صفحات منتدانا ونسعد بتواجدك معنا وجزاك الله خيرا على مواضيعك النيرة نشكرك بالنيابة عن ادارة المنتدى ...حياك الله