|
11-12-2020, 01:24 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
الصور والتسالي
التغلب على التوتر
من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالقلق أو بالفزع، من حين إلى آخر أما إذا كان الإحساس بالقلق يتكرر في أحيان متقاربة دون أي سبب حقيقي، إلى درجة إنه يعيق مجرى الحياة اليومي الطبيعي فالمرجح أن هذا الإنسان يعاني من اضطراب القلق. هذا الاضطراب يسبب القلق الزائد صور وغير الواقعي وشعورا بالخوف، وهو يفوق ما يمكن اعتباره رد فعل طبيعيا على حالة معينة. يتركب علاج القلق من علاجان رئيسيان هما العلاج الدوائي والعلاج النفساني، كل منهما على حدة أو كلاهما معا. وقد تكون هنالك حاجة إلى فترات تجربة وخطأ من أجل تحديد العلاج العيني رمزيات الأكثر ملاءمة ونجاعة لمريض معين تحديدا والعلاج الذي يشعر معه المريض بالراحة والاطمئنان. علاج القلق الدوائي تتوفر أنواع شتى من علاج القلق الدوائي الهادفة إلى التخفيف من أعراض القلق الجانبية طرق التغلب على التوتر التي ترافق اضطراب القلق المتعمم، ومن بينها: الموضوع الأصلى من هنا: منتديات السفير المجد التعليمية http://www.essafirelmejid.com/vb/showthread.php?t=12194 أدوية مضادة للقلق: البنزوديازيبينات (Benzodiazepines) هي مواد مهدئة تتمتع بأفضلية تتمثل في إنها تخفف من حدة الشعور بالقلق في غضون 30 – 90 دقيقة. أما نقيصتها فتتمثل في إنها قد تسبب الإدمان في حال تناولها لفترة تزيد عن بضعة أسابيع. أدوية مضادة للاكتئاب: هذه الأدوية تؤثر على عمل الناقلات العصبية (Neurotransmitter) التي من المعروف إن لها دورا هاما في نشوء وتطور اضطرابات القلق. وتشمل قائمة الأدوية المستخدمة لمعالجة اضطراب القلق المتعمم، من بين ما تشمله: بروزاك - Prozac (فلوكسيتين - Fluoxetine) وغيره. علاج القلق النفسي يشمل العلاج النفسي للقلق تلقي المساعدة افضل جديد والدعم من جانب العاملين في مجال الصحة النفسية، من خلال التحادث والإصغاء. المصدر: منتديات السفير المجد التعليمية - من قسم: الصور والتسالي hgjygf ugn hgj,jv
ڔڞــﯧْۧــټ ۖ
بــﷲ ﷻ ۖ ڕبــٰ̍ا̍ ﯣبــٰٱ̍ﻹڛۣــﻼ̍ۙمۭ ۖ دڀــڼۨــٰ̍ا̍ ۛ ּﯟبــﷴ ۛ ּﷺ ۛ ּنۨــبــٻۧــٰ̍ا̍ ﯟﷶــٰ̍ا̍ ۗ
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
اخر 5 مواضيع التي كتبها خلود خلود | |||||
المواضيع | المنتدى | اخر مشاركة | عدد الردود | عدد المشاهدات | تاريخ اخر مشاركة |
صور بيوت 2021 | الصور والتسالي | 1 | 3158 | 11-27-2020 11:56 PM | |
صور ثلاجة عالمية | الصور والتسالي | 1 | 3162 | 11-27-2020 11:34 PM | |
رمزيات للسفر | الصور والتسالي | 1 | 3349 | 11-27-2020 11:15 PM | |
أجمل الحلويات 2021 | الصور والتسالي | 2 | 3328 | 11-27-2020 10:54 PM | |
صور غسالة ويرلبول | الصور والتسالي | 1 | 2894 | 11-27-2020 12:25 AM |
11-12-2020, 01:24 PM | المشاركة رقم: 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
خلود خلود
المنتدى :
الصور والتسالي
يا ألف أهلا وسهلا بك أخي/ أختي نتشرف بإطلالاتك القيمة ونترقب ابداعاتك المتميزة .تميزك على صفحات منتدانا ونسعد بتواجدك معنا وجزاك الله خيرا على مواضيعك النيرة نشكرك بالنيابة عن ادارة المنتدى ...حياك الله
يا ألف أهلا وسهلا بك أخي/ أختي نتشرف بإطلالاتك القيمة ونترقب ابداعاتك المتميزة .تميزك على صفحات منتدانا ونسعد بتواجدك معنا وجزاك الله خيرا على مواضيعك النيرة نشكرك بالنيابة عن ادارة المنتدى ...حياك الله ڔڞــﯧْۧــټ ۖ
بــﷲ ﷻ ۖ ڕبــٰ̍ا̍ ﯣبــٰٱ̍ﻹڛۣــﻼ̍ۙمۭ ۖ دڀــڼۨــٰ̍ا̍ ۛ ּﯟبــﷴ ۛ ּﷺ ۛ ּنۨــبــٻۧــٰ̍ا̍ ﯟﷶــٰ̍ا̍ ۗ
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
التغلب على القيود واحتضان الإمكانيات: | سعيدامرابط | اشهار المؤسسات والأ شغال | 1 | 03-17-2024 02:16 AM |
تخفيف التوتر والقلق | محمد العوضي | اشهار المؤسسات والأ شغال | 1 | 03-11-2024 08:47 PM |
الثعلب الحنون | السفير المجد | قسم اللغة العربية | 0 | 01-29-2024 12:18 PM |
التوتر والاسترخاء | سعيدامرابط | اشهار المؤسسات والأ شغال | 1 | 12-22-2023 12:19 AM |
إدارة التوتر | محمد العوضي | اشهار المؤسسات والأ شغال | 1 | 11-20-2023 08:23 AM |