ما هو مفهوم اضطربات النوم هو نوع من انواع المشاكل العقلية فهو يعتبر من الامراض العقليه المنتشره حول العالم فكثير من الناس ياتي عليهم اوقات لا يقدرون علي النوم المتواصل علي الرغم ان الكثير منهم يكونه اكثر اجهادا ويوجد ايضا من بينهم من ينام كثيرا، واخرين يواجهون مشاكل اثناء النوم مثل عدم القدرة على التنفس أو الشعور بأنه مشلول وتنقسم اضطرابات النوم للعديد من الانواع التى تندرج تحت الاسم الاشهر فى العالم الأرق والذى يمكن أن يقتصر تعريفه على انه وجود صعوبة فى الدخول فى النوم أو النوم لساعات طويلة وهذا رغم ان اضطرابات النوم شديدة الخطورة فهى تقوم بتوقف حياة المصاب وعرقلته في اداء واجباته اليومية
ما هي العلاقه بين الحالة النفسية واضطربات النوم؟
يوجد العديد من العلاقات التي تربط الحاله النفسيه للاشخاص وبين اضطربات النوم مثل المقارنه بين الفصام والاكتئاب فهم ايضا تربطهم علاقة وثيقة فعندما تطول فترة ظهور نوع من اضطرابات النوم على الشخص وعدم تدخل العلاج المناسب لتلك الحالة فيكون الفرد معرض أن يصاب بالاكتئاب، والاضطرابات النفسية السبب الرئيسى للارق وعدم القدرة على النوم بالاضافة الى ان يوجد العديد من الاشخاص الذين يعانون من الاضطرابات النفسية يعانون ايضا من مشاكل اخرى فى النوم بما فى ذلك النعاس أثناء النهار والخمول والكوابيس، وهذا بجانب الاشخاص الذين يعانون من الارق او اى نوع من أنواع اضطرابات النوم بشكل عرض عند المرور بحالة من القلق او مواجة مشكلة ما وفور ماتنحل تلك المشاكل يعود الشخص لحالتة الطبيعية مرة اخرى
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات السفير المجد التعليمية http://www.essafirelmejid.com/vb/showthread.php?t=12032
المصدر\http://www.hopeeg.com/blog/show/treat-anxiety-symptoms